PTA親子セミナー＆懇親会

福島県立石川支援学校たまかわ校

　PTA親子セミナー＆懇親会が開催されました。
　PTA親子セミナーでは、講師に、『ひろさか内科クリニック』の佐久間貞典様をお迎えして、タオルやペットボトルのキャップを使った簡単エクササイズや短時間でできる運動などを行いました。すぐに家庭や学校でも取り組める楽しい内容で、みんな笑顔で楽しく運動することができました。

講師の『ひろさか内科クリニック』の佐久間貞典様です。とても分かりやすいお話でした。
タオルを使った運動（エクササイズ）です。身体が伸びて気持ちいいです。
「片足立ち」運動です。1分間程度の片足立ちはとても効果的な運動であることがわかりました。
　参加した保護者の皆様からは、「短い時間で簡単に子供と一緒にできそうな内容だったところが良かった。」「毎日続けられるよう習慣化することが大切だと分かった。」などの感想が多数挙がっていました。

懇親会

懇親会では、ジュースやお茶の飲み物で乾杯した後、数名のグループに分かれて、様々な話題について楽しく談笑し親睦を深めました。